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易冥想

易冥想

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应用介绍

冥想app是一款专业级的冥想辅助应用,可以有效改善睡眠,提高用户的免疫力。易冥想app整合了白噪音,睡眠辅助,放松减压模式等功能,无论是日常起居还是睡眠状态,易冥想app都能让您的大脑处在一个最佳的放松状态,为您的生活分压减担,易冥想app提供针对不同情绪的疏导冥想练习,还有专业助眠冥想,帮助大家放松身心,感受冥想的魅力。

易冥想 1

【易冥想app特色】

1、自然声音:和大自然一起平静身心

--易冥想app精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验

--易冥想app独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然

2、每日格言:极简平静的身心体验

--每日精选高清大图,每次进入易冥想app都能感受与众不同的特色

--易冥想app每日一句经典格言,鼓励你找到生活中的自己

【易冥想app亮点】

1、轻松冥想:让你快速感受冥想魅力

--入门冥想:快速冥想,科学持续的感受冥想魅力

--场景练习:易冥想app针对不同场景设计,快速高效

2、专注于睡眠:夜晚美妙的陪伴

--易冥想app提供多种助眠的自然声音,和潮汐一起睡个好觉

--针对不同的睡眠场景设计,让你摆脱入眠困难

3、科学播放器:轻松开启一段冥想时光

--自定义场景音:基于不同的课程,易冥想app提供不同的背景音乐

--自定义时长:易冥想app提供个性化适合不同场景的专属计时器

【易冥想app功能】

1. 高效提升专注

--冥想可以改善专注度,提升学习工作效率,让你事半功倍。

2.放松减轻压力

--释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

3.持续改善睡眠状态

--有效改善失眠,减少大脑中的杂念,消除负能量和情绪垃圾,提升睡眠质量。

4.有效情绪管理

--减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

5.缓解身体身心疼痛

--通过正念冥想练习,让你感受到身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

【易冥想app优势】

1、易冥想,备受国内外冥想大师推荐的专业冥想应用程序,专注正念冥想练习,利用专业的课程及白噪音、轻音乐,持续的改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,获得全新的生活幸福感。

2、300+ 针对不同情绪的疏导冥想练习,帮助我们快速的从负面情绪中走出来;50+ 专业冥想导师通力合作,通过专业、系统的课程练习,即便你是冥想小白,也能轻松入门,感受冥想的魅力;

3、在当今快节奏的城市生活之中,我们时常或多或少都会因为各种原因产生一些紧张、失眠、焦虑、烦躁的负面情绪,而我们常常会忽视它,但是日积月累的“负能量”会导致我们睡眠质量下降、注意力分散、记忆力衰退,活得越来越空洞。

【易冥想app点评】

这是一款比较不错的解压软件,可以通过各种类型声音放松您紧张、不安、各种压力,可以很大程度上提供您的专注力,本平台提供了一些白噪声,大自然的声音让您缓解压力、焦虑。

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详细信息

大小:26M 版本:v1.0
分类:生活服务 更新时间:2020-07-17 15:35:32

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冥想是通过瑜伽来实现入定的一种技法,通过冥想很多人的专注力会得到大幅度的提高,配合一些大自然的音乐和瑜伽等等内容让大家放松情绪,帮助大家能够摆脱焦虑的情绪,释放压力,更好的生活工作,有需要的朋友不要错过啦~