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我的睡眠记录app

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应用介绍

  我的睡眠记录app:这是一款很实用的软件,毕竟现在的人生活节奏太快,导致压力太大,失眠的事情已经成为了经常的事情,想让自己沾床立马就能快速的进入到梦乡里面,每天都拥有一个良好的睡眠吗。我的睡眠记录app提供专业而丰的疗愈催眠曲,严谨而仔细的数据记录,让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。,睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app。简单实用的睡眠助手,帮助你养成早睡好习惯,失眠治疗。我的睡眠记录app为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航,让你放松、减压,无困难入睡。

【我的睡眠记录app特色】

  1、专业的帮助你养成良好的睡眠习惯,不在担心自己每天久久不能入睡;

  2、还能够让你每天都冷静下来,不在想杂七杂八的东西影响睡眠;

  3、带你把自己的心静下来,不去想城市里面的喧嚣争吵。

【我的睡眠记录app亮点】

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻 音乐,帮助你睡前减压。

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况。

【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束。

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

【我的睡眠记录app优势】

【冥想睡眠课程】专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡;

【音乐放松】海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音,同时也为疲惫一天的你快速放松自己;

【监测睡眠】手机监测睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况;

【养成睡眠好习惯】现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们可以加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划;

【我的睡眠记录app测评】

我的睡眠记录是专为记录睡眠质量打造的软件平台,在这里你可以轻松了解自己的睡眠质量,查询数据记录,改善您的睡眠状况,如果你也有需要的话,千万不要错过这款软件!睡眠是人一生非常重要的时候,但是许多人的睡眠质量都不好,也不了解自己的睡眠情况,更加不知道怎么将自己带入美梦中,现在我的睡眠记录诞生啦!专业而丰富的疗愈催眠曲,严谨而仔细的数据记录,让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。我的睡眠记录为你的睡眠保驾护航,让你快速减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠超人。

详细信息

大小:4M 版本:v1.0.0
分类:实用工具 更新时间:2020-06-18 14:11:43

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