Forest 2025官方版是一款基于番茄工作法（Pomodoro Technique）设计的专注力提升软件，旨在帮助用户培养高效、自律的工作和学习习惯。通过种树的趣味机制，Forest鼓励用户远离手机干扰，专注于当前任务，从而在提高生产力的同时，享受成就感和责任感带来的积极体验。
Forest 2025官方版由向上软件科技（上海）有限公司开发，适用于Android和iOS平台，以及Chrome浏览器的插件形式。它结合了科学的时间管理方法和游戏化元素，让用户在享受种树乐趣的同时，逐步提升自己的专注力和工作效率。
1. 番茄工作法计时：Forest将工作时间划分为多个25分钟的工作周期，每个周期后休息5分钟，用户可根据需要自定义工作时长和休息时长。
2. 种树机制：在设定的专注时间内，用户需要保持Forest应用处于前台，否则种植的树苗将逐渐枯萎。树苗的成长过程象征着用户的专注过程，增加了学习的趣味性和成就感。
3. 统计与回顾：Forest提供日、周、月、年的完整数据统计，帮助用户分析最佳专注时段，并回顾过去的专注历程。
4. 白名单功能：用户可以设置白名单应用，这些应用在种树期间使用不会导致树苗枯萎，满足用户在学习或工作中使用必要应用的需求。
5. 多人种树：Forest支持多人一起种树功能，用户可以邀请朋友或同事加入，共同打造一片森林，增加学习的趣味性和团队合作。
1. 游戏化设计：Forest通过种树机制将专注力训练转化为一种游戏化的体验，让用户更愿意保持专注，享受成就感和乐趣。
2. 个性化设置：用户可以根据自己的喜好设置树种、专注时长、标签等，打造个性化的专注体验。
3. 真树种植：Forest与Trees for the Future合作，用户通过保持专注可以参与真实的树苗种植活动，为地球做出贡献。
4. 跨平台同步：Forest支持多设备同步，用户可以在不同设备间无缝切换，保持专注的连续性。
5. 社区互动：Forest拥有活跃的社区，用户可以在其中分享成果、交流心得，共同提升专注力和工作效率。
1. 设定专注目标：在开始工作或学习前，设定一个明确的专注目标，并选择相应的树种和背景。
2. 启动番茄钟：点击开始按钮，Forest将开始计时，并种植一棵树苗。在专注时间内，保持Forest应用处于前台，避免干扰。
3. 查看统计与回顾：在专注结束后，查看统计数据，了解自己在不同时间段的专注情况，并回顾过去的专注历程。
4. 解锁新树种：通过积累专注时长获得的金币，解锁更多可爱的树种和背景，增加游戏的趣味性和动力。
5. 邀请朋友一起种：邀请朋友加入Forest，共同打造一片属于你们的森林，享受团队合作和竞争的乐趣。
Forest 2025官方版是一款功能强大、设计精美的专注力提升软件。它结合了科学的时间管理方法和游戏化元素，让用户在享受种树乐趣的同时，逐步提升自己的专注力和工作效率。无论是学习、工作还是生活，Forest都能成为你最佳的伙伴，帮助你更好地管理时间、提高效率、享受专注的乐趣。
