咕咚运动是全国首款GPS运动激励软件，追踪你的运动路线，实时监测运动数据，提升你的运动能力！只需简单操作，就能体验到更好玩的运动方式！倡导科学健身方法，汇聚大量实用的健身教程，具有完善的运动轨迹监测功能和准确的卡路里计算功能，使用便捷，是你的最佳减肥好帮手，欢迎下载体验！
基于GPS全球定位技术，通过独有的计算方法，精确追踪运动路线和距离；实时监测运动速度、海拔、时间；准确计算卡路里燃烧。当完成运动后，你的运动数据自动同步到咕咚网（codoon.com），在这里你可以查看所有的运动历史和统计，获得详尽的数据分析；发布运动路线，与朋友们分享你的进步历程；并可参加丰富的运动挑战项目。
无论你是刚刚加入健身行列的新手还是经百战的运动健将，都需要精确的追踪和监测才能使你不断进步，从而推动自己运动能力的提升。咕咚运动使你不必再为寻求专业教练的帮助而支付高昂的费用。
1、通过GPS全球定位技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔
2、实时查看运动所处位置以及运动图表
3、运用独有算法，准确计算卡路里的燃烧
4、多种可自定义的运动模式，目标、挑战任意选择
5、自动同步运动路线和数据到咕咚网（codoon.com）
6、在各大微博分享运动成绩，让更多人激励你进步，又或是显摆一下傲人成绩
7、运动风景随手拍，无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上，形成地理标记
8、运动历史记录本地保存，随时随地掌握自己的状态
饭后不宜马上运动
运动前必须热身
适宜的运动量预期
适量喝水且间断休息
适当拉伸、营养摄入
冰敷、切勿立即洗澡
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