米动健康app是一款生活服务应用，是个配合智能手环使用的手机软件，可帮助你记录你的睡眠数据，运动情况，让你可一手掌握的生活习惯。米动健康app，是一款拥有众多功能的健康手机软件，让你时时刻刻了解自己的身体健康，只有身体健康了，才能创造美好的人生，如果身体健康都不重视的话，就算你拥有再大的才华都是毫无用处的。身体是革命的本钱，是一切物质劳动的基础，米动健康app，给你不一样的健康生活的体验，根据最新的健康测试，给你最权威的健康报告。
·支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因
·根据国内外科学研究结果，智能分析心率变异性(HRV)、心脏强度，心脏风险等级及自主神经类型等。
·通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。
·支持导出心电数据。
·通过24小时全天心率监测，可分析静息心率、全天平均心率、清醒平均心率、睡眠平均心率、全天总心搏等。
·支持历史心率数据趋势查看。
·当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。
.睡得更科学，运动更有效
·监测每日睡眠情况，分析睡眠质量及深睡浅睡时长。
·根据长期的睡眠数据，可分析睡眠规律性。
·内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康 。
·记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。
·分析总结活动数据中的“有效活动量”，指导更科学的健康运动。
·分析每日非睡眠时状态，直观了解每日躺/坐、站立与活动的时间，养成良好生活习惯。
.科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法。
·缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善 。
·辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠 。
·针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛 。
·根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效。
1、点击首页大圈，随时查看当日活动、消耗及睡眠数据;
2、全天活动曲线图表，直观了解自身运动习惯，合理安排运动时间;
3、睡眠过程可视化，深睡、浅睡和清醒时间一目了然;
4、贴心提醒
米动可以自动记录全天活动、消耗、睡眠(睡眠记录需佩戴智能手环，下同)等数据，用图表方式展现，让你直观了解自己的活动情况和睡眠质量;同时，借助数据分析提供专业有益的建议，鼓励你改善生活习惯。 日报与周报图表化， 生活习惯一手掌握，快来下载体验吧~
