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它不是一个简单的让你减去多少斤的方法，而是一个系统的方法，让一个肥胖者恢复到标准体重，并修复代谢系统，是一个彻底解决肥胖问题并长期轻松保持的方法。
【读懂麦吉】
麦吉减肥法是一种方法理论，但是通过这个方法论在实践中可以达到显著减肥的效果。 他的原理是限制碳水化合物的摄入，目的是转变身体的新陈代谢方式，由以葡萄糖为燃料的燃糖代谢转变为以体内储存的脂肪为燃料的燃脂代谢。
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