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1、科学的训练课程，全方位针对性的训练，轻松实现瘦身减重；
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3、能够直接查看自己的打卡日历，知晓每日坚持健身运动的情况；
4、丰富的课程自由选择，满足每一位用户的减肥需求，进行健康瘦身；
1、科学的训练课程，全方位有针对性的训练，轻松实现减肥。
2、可直接在日历上查看自己的时钟，了解日常健身锻炼情况。
3、丰富的课程可自由选择，满足每位用户的减肥需求，进行健康减肥。
4、内置多个不同的运动计时计划，方便用户记录运动细节。
1、进行难度级别分类，用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程；
2、支持进行打卡分享，直接将自己的健身打卡日历分享给亲友，一起运动健身；
3、实时更新运动方案，提供更丰富的运动方案，让用户轻松找到合适的运动方案；
1、全民健身专业打卡，每天锻炼后自动打卡，便于掌握锻炼情况。
2、根据难度等级划分，用户在使用时可以根据不同的难度等级选择课程。
3、支持时钟共享，将自己的健身时钟直接分享给亲朋好友一起锻炼健身。
4、定制全身训练计划，用户可根据自身身体状况直接定制全身训练计划。
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