眼瑜伽帮助你放松眼睛，按照上面的所指导的各种“按摩”内容来对眼睛进行全面的放松，就像我们在小的时候的眼保健操一样，仅仅几分钟的按压能够让你的眼睛变得更为的舒适，降低那种使用过度的感觉，对于长期面对电脑和手机的用户来说是一个不错的选择！
眼瑜伽是一款非常好用的护眼软件，软件功能强大，有超多按摩护眼图解，还有视频教程，用户感觉到眼睛累的时候可以跟着指导进行眼睛按摩，让眼睛变得更舒适。眼瑜珈应用程序基于贝茨方法来设置眼保健操，以改善视力，缓解眼睛疲劳并预防老花眼。
1、海量专业养生视频资源，更新速度快。
2、这里有大量的养生常识，方方面面的都有涉及，还有很多养生食谱等你来学习。
3、提供海量经典养生食谱、健康食谱、养颜食谱、健康养生方法，分享健康养生食谱内容。
1、患者可以选择合适的医生和专家，发起线上咨询、专家会诊和门诊预约。
2、类微信交友功能，与医生和患者建立好友关系，私聊和群聊。
3、通过多种搜索方式，找到最适合的医生，建立咨询关系，进行线上咨询。
您会发现11个练习，每个练习都会为您带来不同的好处：
*增加眼睛的血循环
*激活泪腺
*改善眼内液循环
*帮助滋润眼睛
*帮助清洁眼睛
*休息眼睛
*增强眼睛的感光细胞
*改善视觉感受
*帮助放松眼部肌肉
*加强远景和远景
这些锻炼加上健康的饮食和良好的水合作用将帮助您的眼睛保持青春。
改善视力，减轻眼睛疲劳并预防老花眼。
一站式易于使用的应用程序，可进行大量的眼保健操。
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